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Apéro Naturo – Parlons du stress

Apéro naturo Comment gérer son stress avec les plantes médicinales

Mercredi 7 octobre, 2020

De 18h30 à 19h45

Apéro Naturo – Parlons du stress

Comprendre le fonctionnement du stress. Fabriquez votre synergie anti-stress aux huiles essentielles bio.

Durée : 1h15
Tarif : 28€
Niveau : accessible à tous, pas de pré-requis

Bienvenue dans notre société contemporaine où le temps s’accélère tout comme nos modes de vie. Nos agendas débordent, chaque semaine une nouvelle « to do list » et le rythme effréné de la vie, fatigue. Nous rencontrons quotidiennement des situations stressantes, au travail, dans nos relations ou encore lorsque nous sommes face à nous même. Alors je vous invite à venir faire une pause dans votre journée pour vous évader, partager, apprendre et vous détendre.

Voici le programme de l’atelier :
• Comprendre le fonctionnement du stress
• Appréhender les réactions de notre corps et le rôle des hormones du stress
• Découvrir les solutions qu’offrent les plantes médicinales
• Instant DIY : fabrication d’une synergie anti-stress aux huiles essentielles bio

Le prix de l’atelier inclut le matériel nécessaire à la réalisation du soin, un livret et une boisson florale.
+ Vous repartirez avec la recette et les astuces pour tout refaire chez vous en autonomie.
+ Les plantes sont sélectionnées pour leur qualité et leur provenance (bio et locales autant que possible), dans le respect de leur environnement.
+ L’atelier est conçu dans une approche écoresponsable et favorise le 0 déchet (contenants en verre, produits écologiques).