fbpx
Atelier de sophrologie sur Lyon

Mardi 7 décembre, 2021

De 18h30 à 19h30

Relaxation & Soin doux : Retrouvailles avec Soi

Un atelier pour prendre soin de vous, tout en douceur.

Durée : 1h
Tarif : 20€
Niveau : accessible à tous les niveaux

Auto-massages, détente, visualisations positives. Un atelier pour prendre soin de vous, tout en douceur avec Lisa Gonnot.

Se rencontrer, se (re)découvrir, s’apaiser, se relaxer …

A travers différentes techniques empruntées à la sophrologie, à travers le mouvement et l’immobilité, l’énergie et la tranquillité, nous prendrons un vrai temps de reconnexion à soi. Lisa Gonnot obtient son diplôme de Sophrologue en 2018. Elle se nourrit également de ses expériences antérieures en tant que danseuse et comédienne pour exercer sa pratique. Ses techniques douces permettent une meilleure connaissance de soi, tout en détente. 

10 personnes maximum.
Réservations : lisagonnot@yahoo.fr ou par SMS : 06 84 67 02 24

Qui est Lisa Gonnot ? Découvrez sa page Facebook